시애틀N 최신 기사를 보시려면 여기를 클릭하세요

작성일 : 15-09-19 10:46 '나 혼자 산다' 전현무, 50분에 1000칼로리 소모 줌바 댄스 도전 <'나 혼자 산다' 전현무가 라틴 댄스와 피트니스를 결합한 다이어트 댄스인 '줌바댄스'에 도전했다.  © News1star / MBC '나 혼자 산다' 캡처> '나 혼자 산다' 전현무가 라틴 댄스와 피트니스를 결합한 다이어트 댄스인 '줌바댄스'에 도전했다.  전현무는 지난 18일 밤 11시15분 방송된 MBC '나 혼자 산다'에서 지인을 통해 알게된 줌바 댄스를 시작하게 됐다. 줌바댄스는 미국과 유럽에서 유행하고 있는 운동으로 50분 운동 시간동안 1000칼로리를 소모시키는 운동이다. 특히 내장지방을 빼는 데 좋은 운동이다. 이날 전현무는 "줌바 댄스 춤 동작이 어렵진 않더라. 막춤 같기도 하고 그래서 처음에는 신났다"면서 "그런데 하다 보면 정말 너무 힘들어서 정신력으로 한 것 같다. 숨을 쉬는데 피 맛이 난다"고 말해 웃음을 자아냈다.   운동을 마친 전현무는 "줌바 댄스의 힘은 신나는 음악이다. 겉으로야 힘들어 보였겠지만 음악이 되게 신나더라"고 소감을 말해 눈길을 끌었다.  하지만 집으로 돌아와 몸무게를 확인한 전현무는 "1000칼로리가 빠졌는데 0.3kg 빠졌다"고 한탄해 또 한 번 웃음보를 터트렸다.  누리꾼들은 "나 혼자 산다 전현무, 너무 웃겨", "나 혼자 산다 전현무, 힘들어 보이더라", "나 혼자 산다 전현무, 진짜 대박", "나 혼자 산다 전현무, 나도 해봐야지" 등 반응을 보였다.  기사제공=뉴스1(시애틀N 제휴사)  

Total. 17,434 [5354] '그것이 알고싶다' 제보자 "연예인·스폰서 관계=성매매" '그것이 알고싶다' 연예인과 스폰서의 관계가 일종의 성매매라는 사실이 드러났다. 한 제보자는 13일 밤 11시10분 방송된 SBS '그것이 알고 싶다'의 '시크릿 … 2016-02-13 [5353] '언니들' 제시, 면허증 사진 보며 "화장해야 할 듯" 8일 '언니들의 슬램덩크'가 방송됐다. © News1star/ KBS2 '언니들의 슬램덩크' 캡처 제시의 면허증 사진이 웃음을 선사했다 8일 밤 11시 방송된 KBS2 '언니들의 슬… 2016-04-08 [5352] 3분 Talk]조기 종영, '뷰티풀 마인드' 만의 문제가 아니다 '뷰티풀 마인드'는 내달 2일 조기 종영한다. © News1star / KBS2 '뷰티풀 마인드' 포스터, 래몽래인 (서울=뉴스1스타) 강희정 기자 = 단순히 '뷰티풀 마인드' 팬들만… 2016-07-22 [5351] '청춘시대' 한승연, 클럽 댄스 공개 '눈빛부터 돌변' 배우 한승연이 클럽 댄스를 선보인다. JTBC 금토드라마 '청춘시대' 측은 14일 나쁜 남자친구 고두영(지일주 분) 때문에 폭주하는 정예은(한승연 분)의 클럽 … 2016-08-13 [5350] 제니퍼 로렌스, 노출댄스 영상 논란에 “내가 뭘 잘못했나” TOPIC/Splash News  @News1 할리우드 스타 제니퍼 로렌스가 자신의 노출 댄스에 대해 직접 해명했다.제니퍼 로렌스는 최근 오스트리아 빈의 베벌리힐스 클럽… 2017-05-18 [5349] 박보람, 3일 모친상 "꿋꿋이 장례 임하는 중, 격려 부탁" 가수 박보람이 모친상을 당했다. 박보람 측 관계자는 4일 뉴스1에 "박보람 어머님께서 오랜 투병 끝에 돌아가셨다"고 밝혔다.이어 "박보람은 어린 나이임에… 2017-10-04 [5348] "정말 힘들어"…'짠내투어' 박명수, 첫 설계부터 예산 부족 '위기… 개그맨 박명수가 처음으로 투어 가이드로 나섰다. 방콕 여행에서 "너희는 가이드의 자격이 없다"며 후배들에게 호통을 친 결과다. 자신감 넘치는 모습으로 여… 2018-01-07 [5347] [N이슈] 마동석, 대한팔씨름연맹 이사 위촉…"진심으로 감사" 배우 마동석이 대한팔씨름연맹 이사로 임명됐다. 마동석은 15일 자신의 SNS에 "대한팔씨름연맹의 이사로 임명되었습니다. 세상에 하나밖에 없는 팔씨름 테… 2018-01-15    1511  1512  1513  1514  1515  1516  1517  1518  1519  1520     제목 내용 제목+내용 아이디 아이디(코) 글쓴이 글쓴이(코) AND OR

'컴백' 에픽하이 "비아이 피처링, 무게감 있게 고…				[N컷] '동상이몽2' 노사연, 이무송 졸혼 언급에……
이정수, 층간소음 사과하고 이사했다? 해명에도 "거짓말"…				블랙핑크 제니, 유튜브 개설 하루만에 '골드 버튼'…
[N현장] '세자매' 감독 "문소리·김선영 생각하며 …				조민아 "심한 감기몸살로 남편도 못 자"…임산부 고충 토…
'미라' 신동 "9년째 뮤비 감독, 처음엔 이름 안 밝…				[N샷] 한혜진, 독보적 탄탄 복근에도 "3㎏ 쪄…열심히 해…
십센치X'바른연애 길잡이', 24일 '이 밤을 빌려…				[N샷] 김신영, 셀럽파이브 3주년 맞이 강렬 인증샷…"악플…
TV조선, MBN에 "트로트 프로그램 포맷 표절했다" 주장 속 …				이찬원, 유튜브 '실버버튼' 받고 감격 "골드까지 …
CJ문화재단, 2021 스토리업 단편영화 공모…최대 1500만원 …				함소원, '원산지 실수' 직원 사직서 제출에 "일단 …
존박, 코로나19 확진 후 시설 격리→"쾌유 기원"(종합)				'8년차 솔로' 윤은혜, 간미연♥황바울 애정행각에…
'동물농장' 박은혜 "쌍둥이 아들, 각각 초식·육식…				'놀면뭐하니?' 피골상접+밉상 베짱이 살린 김숙 "…
[N컷] '슈돌' 김영권 아내, 코로나19 탓 나홀로 셋…				'윤스테이' 긴 한옥 동선 탓 고군분투…영업 1일…

시애틀N