시애틀N 최신 기사를 보시려면 여기를 클릭하세요

작성일 : 15-05-13 08:50 박보람, 32kg 감량 비결은 하루 5끼 식사? '다이어트 식단 공개' 박보람이 32kg 감량 식단을 공개했다. © 뉴스1스포츠 / SBS '한밤의 TV연예' 캡처 박보람이 32kg 감량 식단을 공개했다. 13일 밤 11시15분 방송된 SBS '한밤의 TV연예' 기획 코너 '내가 女몸신이다'를 통해 박보람은 자신의 다이어트 식단을 직접 만들어 보였다. '슈퍼스타K 시즌2' 당시 통통한 외모였던 박보람은 혹독한 다이어트로 총 32kg을 감량해 많은 이들의 감탄을 자아냈다. 박보람은 "발 사이즈도 245에서 235로 줄었다"고 말했다. 이어 박보람은 직접 시장에서 구입한 재료로 요리를 만들었다. 그는 하루에 5끼를 먹는다고 밝히며 "많이 먹는다고 하는데 칼로리가 낮다"고 설명했다. 박보람이 공개한 식단에는 고구마, 토마토, 오이, 닭가슴살, 바나나, 호두, 계란 등 저염식 저칼로리 음식으로 가득했다. 기사제공=뉴스1(시애틀N 제휴사) 

Total. 17,434 [4506] 방탄소년단 '온' 두 번째 MV, 韓가수 최단 1000만뷰 돌파 그룹 방탄소년단이 유튜브 조회수에서 한국 가수 최단 시간을 자체 경신하며 신기록을 세웠다.방탄소년단의 정규 4집 '맵 오브 더 솔 : 7'(MAP OF THE SOUL : 7) 타이… 2020-02-28 [4505] "'부부의 세계' 성공은 캐스팅 덕분"…BBC도 반한 김희애 명장면 3 '부부의 세계'가 단 2회 만에 센세이션을 일으키며 안방을 집어삼켰다.JTBC 금토드라마 '부부의 세계'(연출 모완일/극본 주현)가 뜨거운 호평 속에 화제의 중심… 2020-04-02 [4504] 김완선, 브루노 어깨에 기대 미소 "할리우드 커플 안 부럽네" 가수 김완선이 이탈리아 출신 방송인 브루노와 투샷을 남겼다.김완선은 27일 자신의 인스타그램에 "분위기는 할리우드 커플 안 부럽네 #급번개"라는 글과 함께… 2020-07-28 [4503] 이태성 이혼, 결혼 3년 만에 파경 '아이는 어쩌고…' 배우 이태성의 이혼 소식이 전해졌다. © News1 이태성 이혼이 놀라움을 주고 있다.이태성은 최근 결혼 3년 만에 아내와 합의 이혼한 것으로 알려졌다. 이태성… 2015-02-23 [4502] 김태원, 딸 크리스 레오네와 라디오 동반 출연…“부녀 겸 선후배 사이” 최화정 인스타그램 가수 김태원이 딸 크리스 레오네(본명 김서현)와 함께 라디오에 동반 출연했다.최화정은 20일 자신의 인스타그램을 통해 "불금에 서프… 2015-03-20 [4501] 박보람, 32kg 감량 비결은 하루 5끼 식사? '다이어트 식단 공개' 박보람이 32kg 감량 식단을 공개했다. © 뉴스1스포츠 / SBS '한밤의 TV연예' 캡처 박보람이 32kg 감량 식단을 공개했다.13일 밤 11시15분 방송된 SBS '한밤… 2015-05-13 [4500] ‘집밥 백선생’ 백종원, 만능간장 짠 이유 “국간장 써서” ‘집밥 백선생’ 백종원이 만능간장이 짜다는 의견에 이유를 설명했다. © News1스포츠/tvN '집밥 백선생' 캡처 ‘집밥 백선생’ 백종원이 만능간장이 짜다는 의… 2015-07-28 [4499] '애인있어요' 이규한, 순정남의 반전 매력 '제대로 망가졌다' <'애인있어요' 이규한이 망가진 표정으로 찍은 사진을 공개했다. © News1star/이규한 인스타그램> '애인있어요' 이규한이 반전 매력을 드러냈다. 이규한… 2016-01-24    1611  1612  1613  1614  1615  1616  1617  1618  1619  1620     제목 내용 제목+내용 아이디 아이디(코) 글쓴이 글쓴이(코) AND OR

'컴백' 에픽하이 "비아이 피처링, 무게감 있게 고…				[N컷] '동상이몽2' 노사연, 이무송 졸혼 언급에……
이정수, 층간소음 사과하고 이사했다? 해명에도 "거짓말"…				블랙핑크 제니, 유튜브 개설 하루만에 '골드 버튼'…
[N현장] '세자매' 감독 "문소리·김선영 생각하며 …				조민아 "심한 감기몸살로 남편도 못 자"…임산부 고충 토…
'미라' 신동 "9년째 뮤비 감독, 처음엔 이름 안 밝…				[N샷] 한혜진, 독보적 탄탄 복근에도 "3㎏ 쪄…열심히 해…
십센치X'바른연애 길잡이', 24일 '이 밤을 빌려…				[N샷] 김신영, 셀럽파이브 3주년 맞이 강렬 인증샷…"악플…
TV조선, MBN에 "트로트 프로그램 포맷 표절했다" 주장 속 …				이찬원, 유튜브 '실버버튼' 받고 감격 "골드까지 …
CJ문화재단, 2021 스토리업 단편영화 공모…최대 1500만원 …				함소원, '원산지 실수' 직원 사직서 제출에 "일단 …
존박, 코로나19 확진 후 시설 격리→"쾌유 기원"(종합)				'8년차 솔로' 윤은혜, 간미연♥황바울 애정행각에…
'동물농장' 박은혜 "쌍둥이 아들, 각각 초식·육식…				'놀면뭐하니?' 피골상접+밉상 베짱이 살린 김숙 "…
[N컷] '슈돌' 김영권 아내, 코로나19 탓 나홀로 셋…				'윤스테이' 긴 한옥 동선 탓 고군분투…영업 1일…

시애틀N