직장인 10명 중 4명 내년 목표 1순위로 승진 꼽아

뉴스 포커스 - News Focus

시애틀 대표 한인 뉴스넷!
시애틀N 에서는 오늘 알아야 할 한국과 미국 그리고 세계 주요 뉴스만 골라 분석과 곁들여 제공합니다.

작성일 : 15-12-27 08:20

직장인 10명 중 4명 내년 목표 1순위로 승진 꼽아

글쓴이 : 시애틀N

재무설계 22.4%로 2위…응답자 43% 운동하려고 헬스장 등록

우리나라 직장인 10명 중 4명은 새해 이루고 싶은 계획으로 학업과 승진 같은 자기계발을 1순위로 꼽았다.

한국건강증진개발원은 취업포털 인크루트와 함께 지난 17일부터 5일간 직장인 541명을 대상으로 설문조사를 진행해 이 같은 결과를 확인했다고 27일 밝혔다.

설문조사 내용을 보면 2016년 가장 이루고 싶은 계획은 학업과 승진 등 자기계발이라는 응답이 29.7%로 가장 높았다. 응답자 10명 중 3명꼴이었다.

이어 저축·투자 등 재무설계 22.4%, 운동과 금연을 포함한 건강관리 20.6% 순이었다. 새해 이루고 싶은 계획 1순위가 건강관리가 아닌 경우 응답자의 50%는 운동과 금연을 2순위로 선택했다.

연말이나 연초, 시기적으로 운동 실천을 방해하는 가장 큰 요인은 송년회와 신년회 모임(술자리 등)이라는 응답이 37.7%로 1위를 차지했다.

이어 겨울철 추운 날씨 27.7%, 신년 인사 배치·업무 적응 24.7%이 각각 2위와 3위로 나타났다.

운동을 통해 얻으려는 결과는 오랜 기간 동안 꾸준히 기초체력 단련 64.6%, 단기간 또는 원하는 기간 내 체중감량 35.4%였다.

운동과 다이어트가 동일하거나 유사한 개념인가라는 질문에는 그렇지 않다는 대답이 51.2%로 절반을 넘었다.

신년 운동계획을 구상할 때 가장 많이 영향을 받거나 도움을 얻는 정보원은 인터넷 정보(커뮤니티 게시글)가 37.3%로 1위였다.

운동계획을 세우고 가장 먼저 실행에 옮기는 행동은 헬스장과 수영장 등 운동시설 이용 등록이 43.7%로 절반 가까이 됐다.

이어 운동 계획표 작성·부착 25.3%, 작은 사이즈 옷 구입 등 동기부여 환경 조성 15.4% 순으로 파악됐다.

신년 운동계획의 마음가짐을 준 이색 사자성어 선택 항목에는 일단시작이 50.4%로 절반가량을 차지했다.

이번 조사에서는 응답자의 81.6%가 올해 세운 운동 목표 달성도를 60점 미만으로 평가했다. 세부적으로는 40점 이상 60점 미만이 32.1%로 가장 높았다.

금연, 식생활, 신체활동(운동), 절주 등 4대 건강생활실천 항목 중 본인에게 가장 필요한 것으로 응답자의 67.8%가 운동을 선택했다. 이어 영양(식이조절) 15.1%, 금연 9.2%, 절주 6.4%, 기타 1.5% 순이었다.

기사제공=뉴스1(시애틀N 제휴사)

Total 22,810

번호	제 목	글쓴이	날짜	조회
19810	더민주·국민의당 비례공천도 "역시나"…'정치개혁'·'새정치'…	시애틀N	2016-03-23	1789
19809	朴대통령, 인사카드 다 썼는데 지지율 5%…'등 돌린 민심'	시애틀N	2016-11-04	1789
19808	세월호 간호장교 찾으러간 안민석 '무단침입' 퇴거 처분	시애틀N	2016-12-02	1789
19807	"네가 나가" 물고뜯는 친박 · 비박…'강 대 강' 폭발	시애틀N	2016-12-12	1789
19806	北, 김정은 주재 당중앙군사위 개최…핵억제력 강화 논의	시애틀N	2020-05-23	1789
19805	프리미어리그 6월17일 재개…무관중 경기로 진행	시애틀N	2020-05-29	1789
19804	이재명 지사, 이낙연 의원 ‘맹추격’…지지율 격차 좁혀져	시애틀N	2020-07-01	1789
19803	'설 이산상봉' 사실상 무산…남북대화 장기정체 우려	시애틀N	2015-02-01	1790
19802	[체험기]'대륙의 2번째 실수'…샤오미 웨어러블 '미밴드'	시애틀N	2015-05-25	1790
19801	메르스 환자 10명중 8명꼴로 인공호흡기…사스의 4배	시애틀N	2015-06-01	1790
19800	김준수 서울가요대상 불참 논란…박원순 "재발시 명칭후원 중단"	시애틀N	2016-01-28	1790
19799	하루 7시간 이상 못자면 당뇨병 위험 증가	시애틀N	2016-02-24	1790
19798	'채용 시계 제로'…대기업 74%, 하반기 신규채용 없거나 미정	시애틀N	2020-09-06	1790
19797	홍남기 "2차 재난지원금 주말까지 지급준비 완료"	시애틀N	2020-09-14	1790
19796	대낮에 여학생 성폭행…공포의 버스 납치극	시애틀N	2016-09-04	1791
19795	사과문으로 본 '40년 지인' 최순실과의 관계·역할, 커지는 의혹	시애틀N	2016-10-25	1791
19794	집단탈당 與 비주류 '창당 속도전'…오늘도 창당 회의	시애틀N	2016-12-22	1791
19793	"힘들어 쓰러질것 같아요" 선별진료소 간호사들 업무과중 호소	시애틀N	2020-08-26	1791
19792	뉴욕 연방정부 건물에 무장괴한…경비원 1명 사살	시애틀N	2015-08-22	1792
19791	[스켈레톤] 윤성빈, 월드컵 7차대회서 사상 첫 금메달 획득	시애틀N	2016-02-05	1792
19790	[격전지]안철수 "연대 없이도 이겨"…이준석 "대세는 내편"	시애틀N	2016-04-02	1792
19789	미 대선 2달 앞…향후 주목할 5가지 관전 포인트	시애틀N	2016-09-08	1792
19788	文대통령, 9월 6~7일 블라디보스토크 방문…한러정상회담	시애틀N	2017-08-22	1792
19787	하와이서 가짜 보톡스 시술 한인 여성 구속	시애틀N	2016-03-30	1794
19786	안철수 "내가 돕지 않아 文 대선 패배? 짐승만도 못한…"	시애틀N	2017-02-13	1794
19785	트럼프 "2단계 무역협정 검토 안 해…중국과 관계 악화"	시애틀N	2020-07-10	1794
19784	검찰 '검언유착 의혹' MBC 제보자, 피의자 신분 두번째 소환	시애틀N	2020-07-28	1794
19783	네이버發 금융혁신 무기는 '데이터'…대출 보다는 '독자적 신용…	시애틀N	2020-07-29	1794
19782	GDP 급락 스페인·영국의 교훈…코로나 대응 속전속결·신뢰가 관건	시애틀N	2020-08-23	1794
19781	'北 불법입국' 주원문은 누구?…"촉망받는 육상부 선수 출신"	시애틀N	2015-05-03	1795
19780	'원정도박' 임창용·오승환 벌금 700만원 약식기소	시애틀N	2015-12-30	1795
19779	'수사권 조정 반기' 문무일 귀국 "기본권 빈틈 생겨선 안돼"	시애틀N	2019-05-03	1795
19778	'홍콩 보안법 위반' 첫 기소 "오토바이로 경찰 들이받아"	시애틀N	2020-07-04	1795
19777	삼성전자, 애플 밀어내고 글로벌 '스마트폰 1위' 탈환	시애틀N	2015-05-01	1796
19776	"트럼프의 미국은 안전하다" 첫 TV광고	시애틀N	2016-08-20	1796
19775	FBI '이메일 재수사'에 트럼프 1%p 격차로 바짝 추격	시애틀N	2016-10-31	1796
19774	北리선권 "회담 잘해서 겨레에 값비싼 결과물 드리자"	시애틀N	2018-01-08	1796
19773	2025년 국민 5명 중 1명 노인으로 채워진다…'초고령사회' 눈앞	시애틀N	2019-03-24	1796
19772	'임기 반환점' 文대통령, 국정운영평가 긍정 49.7% 부정 46.6%	시애틀N	2019-11-08	1796
19771	교황, 케냐 빈민가 방문 "불의는 신 식민주의의 결과"	시애틀N	2015-11-27	1797
19770	직장인 10명 중 4명 내년 목표 1순위로 승진 꼽아	시애틀N	2015-12-27	1797
19769	美 미시간주 총격범 체포…8세 어린이 포함 5명 사망	시애틀N	2016-02-21	1797
19768	[해외축구] '탈세 혐의' 메시, 징역 21개월…벌금 25억원	시애틀N	2016-07-07	1797
19767	고객정보 털린 인터파크, 슬그머니 약관 변경…'책임전가' 논란	시애틀N	2016-07-26	1797
19766	"출퇴근하다 다치면 산재"…구체적 방안 내달 윤곽	시애틀N	2015-08-23	1798
19765	"시험문제 틀린만큼 옷벗어"…43회 성추행한 교사 2심도 징역6년	시애틀N	2016-05-26	1798
19764	한국 검사도 전문화시대…수사 '검은띠' 검사 3명 탄생	시애틀N	2016-06-06	1798
19763	경북 구미시, 28억짜리 '박정희 뮤지컬' 제작 취소	시애틀N	2016-07-19	1798
19762	[올림픽] '억'소리 나는 포상금…정부·협회 '당근'에 연금까…	시애틀N	2016-08-03	1798
19761	"딴돈 돌려줬다" 차태현·김준호 '내기골프' 처벌받을까	시애틀N	2019-03-17	1798